Atelier Sophrologie

lundi 1er juillet 2024

En cette année 2023-2024, les ateliers de sophrologie ont été reconduits pour deux nouvelles sessions de dix séances. Inscrits d’abord sur proposition du pôle médico-social et des professeurs, puis ensuite au volontariat (et toujours avec accord des familles), les élèves ont ainsi pu travailler à favoriser leur bien-être et réduire le stress qu’ils pouvaient éprouver. Des techniques de respiration, de relaxation, de visualisation... leur ont ainsi été proposées afin de les mettre en pratique ensuite dans leur quotidien. Les retours ont tous été très positifs.

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